Cycling　Special kitA

suunto(スント)t3d(Cycling　Special kitA) 　

●Cycling　Special kitA内容:

suunto(スント)t3dとBike PODとCADANCE ＰＯＤのセット

自転車専用の速度計の機能の他に心拍数を計測しそのトレーニング効果から最適なスピードを知ることが出来ます。
SETのケイデンスセンサーは自転車のペダル部分（アーム部分）に装着することでペダル回転数を計測し、リアルタイムで時計本体へデータ転送します、最適なギア比を選ぶ判断材料になります。

サイクリストのためにデザインされたCycling　Special kitAはバイクのモデルをとわず取り付けが可能です。

サイクリングスペシャルキットA

【サイクリングパックSET内容】
●スントt3dブラック
●バイクアダプター（時計をハンドルに固定する）
●BIKE　POD
●BIKE　POD用マグネット
●ケイデンスセンサー
●ケイデンスセンサー用マグネット
●タイラップ
●コンフォードトランスミッター
●コンフォードトランスミッターベルト
●予備の本体の電池
●予備のトランスミッター電池

【Bike POD】
バイクの現在の速度と平均速度を距離を計測および記録出来ます。フォーク部に取り付け、車輪の回転数を計測するため、初期値として車輪1回転の円周を時計のほうに入力します。

【Bike POD装着場所】

Bike POD

【Bike POD仕様】
●スントt3、ｔ3ｃ、ｔ3ｄ、t4、ｔ4ｃ、ｔ4ｄ、t6、ｔ6ｃ、ｔ6ｄに対応・データ送受信範囲:10m
●重量：21ｇ（バッテリー・マグネットを含む）
●防水性能：1気圧（１０ｍ）防水
●バッテリー：CR２０３２
●バッテリー寿命：通常300時間
車輪が回り始めるとバイクポッドが自動でONになります。
ポッドが信号を30分以上受信しない、また車輪が止まると自動でOFFになります。

各種のバイクに適応し、岩や溝などによりダメージを受けないよう高めの位置への取り付けとなっています。スント　ロードバイクポッドト同様、 {スント　バイクポッド} もユーザー自身によるバッテリー交換が可能で、時計をハンドルバー取り付けるアダプター（バイクアダプター）が付いてきます。
【バイクアダプター】
時計を固定するために、ハンドルバー取り付けるアダプターです。
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【suunto(スント)t3d特徴】
スントｔ3に使用する人の身体基本データ、身長・体重・年齢・普段の運動レベル(5段階）を入力することにより、使用者の最大心拍数を計算し、使用者が望む運動効果レベル（EPOCによるトレーニングレベル）目的別トレーニングレベルに到達するための、
最適な心拍数、身体機能データ、トレーニング効果、ペース、ラップタイム等の
情報を提供します。

【suunto(スント)t3d仕様】
●本体:プラスティック
●ストラップ:ウレタン
●サイズ:43×43×11mm
●重量:67g
●防水:3気圧（30m）
●使用温度範囲:-20℃?+60℃
●バッテリー交換キット:TS008
●ディスプレイプロテクター:搭載可能
●付属品:コンフォードトランスミッターベルト
「運動評価表示」を使って、体に負担をかけずにトレーニングを行なうことが可能。

【SETのCADANCE ＰＯＤ（ケイデンス・ポッド）】
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スントt3c,t3d・t4c,t4d･t6c,t6dにはケイデンス・ポッドが対応します。
自転車のペダル部分（アーム部分）に装着することでペダル回転数を計測し、リアルタイムで時計本体へデータ転送するアクセサリー。
※ケイデンス（Cadence）とは、自転車において1分間のクランク回転数のこと。自転車に乗る人がペダルを回す速さを示す数字である。rpm（回転毎分）を単位として表す。

自転車に乗る際にはケイデンスを一定に保った方が筋肉疲労や心拍数の上昇など身体的負担を少なくできるとされており、ロードバイクなど多段ギアを持つ自転車を利用すれば自分が楽なケイデンスを保ったまま自転車の速度を自由に変更することが可能となる。ケイデンスには個々人の好みや個人差があるため一概には言えないが、おおよその目安として実用車では50?60rpm、サイクリングや長距離走の場合は70?90rpm、ロードレースの場合は80?120rpm、競輪などトラックレースでは（瞬発的に）170rpm程度とされます。

スントt3dはトレーニング効果を５段階で評価。理想のトレーニングをデータで管理
目的を達成するためにトレーニングを行なう方に、心拍数やカロリー消費量の表示だけでなく、運動の過不足を正確なデータとともにリアルタイムで分析、評価してくれるモデルです。

オプションの各種ＰＯＤ(ポッド)を使用することで、ランニング時やバイク乗車時の速度や距離を計測し、表示させることが可能です。

また、オプションのＰＣ ＰＯＤ（ピーシー・ポッド）と組み合わせることで、各種データをパソコンへ転送し、個人のトレーニング記録を管理することが出来ます。

●ゾーントレーニング
●消費カロリーを表示
●心拍数をメーターで表示
●トレーニング効果を5段階で表示
●ログ管理機能
●平均心拍数とピーク時心拍数表示
●トレーニング記録を最大6ヶ月記録
●デュアルタイム表示
●日付
●タイマー
●アラーム機能
●ストップウォッチ

【EPOCによるトレーニングレベルの解説】

トレーニングレベル　１
アップまたはクールダウンの状態です。特に運動後はこのレベルでの運動を最低5分程度は維持してください。疲労物質の乳酸が除去され、翌日に疲労を残しません。ハードなトレーニングが続いた後の疲労からの回復の為のトレーニングはこのレベルにとどめます。

トレーニングレベル　２
トレーニング経験がない方、体力に自信がない 方、脂肪の燃焼、生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症 ）の改善ではこのレベルでできるだけ長く行うと 効果が出 ます。「LSD（Long Slow Distance）トレーニング」はこのレベルで行 います。

トレーニングレベル　３
LSDトレーニングのステップアップ強度。脂肪の燃焼、持久力を向上させる為のベーストレーニング。一般の方はこのレベルまでが良い。

トレーニングレベル　４
やや換気量があがり息切れがします。乳酸が発生します。持久力を向上させるハードなトレーニング。競技力向上を目指す方はこのレベルをキープするとVO2maxが向上します。

トレーニングレベル　５
無酸素運動の範囲。乳酸が発生します。アスリートで競技力向上を目指す方は短時間でもこのレベルでのトレーニング内容が必要です。逆に、経験を積んだ競技者でなければこのレベルにならないように注意が必要です。

【目的別トレーニングレベルの目安生活習慣病の改善】
トレーニングに慣れていない方
レベル1から2の「LSD（Long Slow Distance）トレーニング」を中心に行います。
脂肪燃焼を目的とする方 レベル2から3の「LSD（Long Slow Distance）トレーニング」を中心に行います。

心肺機能の向上を目的とする方
レベル3から4の「LSD（Long Slow Distance）トレーニング」かレベル4をピークとするインターバルトレーニングを行います。

競技力の向上を目的とする方
レベル4-5をピークとするインターバルトレーニングを行います。

スント・トレーニングマネージャー・ダウンロード
以下のソフトを使用するにはPC PODが必要になります。
注：全てのファイルは、.zip または .exe 形式になっています。.zipファイルのインストールは、いったんファイルを解凍させてからご利用ください。
Suunto USB driver for Suunto t3/t4
File type : exe
File size : 455 KB
Download
Suunto Training Manager Lite 1.0.1
File type : exe
File size : 13.5 MB
Download